高校生のワキガ対策について

女子高生,男子高生

 

暑い夏は誰しも汗をかくと思います。しかしながら、特に思春期の男女にとっては、「少しでも汗が匂ってしまったら」「汗っかきでシミが出来てしまったら‥」と、心配でしょうがないそうです。

 

スポーツの汗って気持ちがいいと思えるのですが、お年頃の高校生などが登下校中に脇の下に汗をかいているのは、たしかにちょっと恥ずかしいのかもしれませんね。

 

脇汗がにじんでいる人、また独特の体臭(わきがの匂い)に対して、どうしても偏見の目でみてしまう人までいます。

 

 

思春期の悩み

最近増加しているワキガ体質、今では若い世代でも増えてきています。

 

高校生でワキガに悩んでしまうと、常に周りの人の目が気になって仕方がありませんよね。

 

友達やクラスメイトがどう感じているのか気になってしょうがなくて、さらに緊張してしまって悪循環なんてことも、多くあると言えます。

 

実は、ワキガかどうか自分でチェックすることができますので、自分はもしかしたらと思っている人、また親御さんもぜひ確認してみて下さい

 

 

自分で簡単 ワキガかもという方はチェック!

ワキガ 体質 チェック

例えば、服の脇のしたあたりにシミがつくということはありませんか?

 

基本的にアポクリン汗腺から出る汗は、黄色や茶色のような色をしていると言われています。

 

ですので、シミが黄ばんでしまうこともあるのです。体操服などが黄ばんでしまっていないかぜひ確認してみてください。

 

 

ワキガ 耳垢

耳垢が、やわらかい人も要注意です。耳の中にはエクリン汗腺は存在せず、アポクリン汗腺しかありません。

 

ネバネバした柔らかい耳あかの場合は、ワキガの可能性があると言えます。

 

また、脇の下の汗の量が多い人はいませんか?人によってワキガの臭度や自覚の度合いも違ってきますが、脇の下の汗が多い人はアポクリン汗腺の数が多く、活発な働きをしている可能性があります。そして、汗の量も増えるのです。

 

より詳しくはコチラ⇒ワキガ体質かどうかチェックするリストとは? ワキガ診断

 

 

汗に雑菌が繁殖してにおいの原因になりますので、汗の量が多い場合は危険だと言えます。肉類や脂肪分の多い食事を好む人も、ワキガを発症する可能性が高いですので、注意してくださいね。

 

自己チェックのあとが対策方法が気になる

わきが対策 高校

ワキガの場合は自分で自覚症状のない場合も多いですので、気になっている人は上記のような項目に当てはまらないか調べてみてください。

 

しかし、汗の量を少なくすれば、ワキガの軽減ができたり、においを発症しないというわけではありません。

 

 

汗の量が少ないことに得したことはありませんが、その前に生活習慣を見直してみてください。食生活や、改善方法などをぜひ一度見直したり、考えたりしてみてください。

 

世間では手術をして改善する方法もありますが、高校生であればあまりおすすめ打できません。お金をかけずにできる方法もありますので、まずはそこからぜひチャレンジしてみてくださいね。

 

◆参考ページ⇒ 高校生でも安心 クリアネオ効果 レビューもチェック

 

 

こちらでは代謝を上げて体臭を軽減する方法から、ご紹介させていただきたいと思います。

 

ワキガと代謝の良い悪いとの関係とは?

ワキガがくさい 汗

汗そのものは臭くありませんので無臭です。しかし、ワキガの場合はアポクリン汗腺から出る汗に問題があります。

 

腋臭とも言われますが、なかなか周りの人に受け入れられるものではありません。

 

普段汗をかかない人が大量に汗をかくようになってしまうと、汗腺に雑菌が繁殖する率が高くなっています。

 

 

新陳代謝

不純物が混ざるので、汗自体もベタベタしているのが特徴です。だからこそ、普段から新陳代謝を上げておく必要があります。

 

つまり、汗腺の働きを活発にしておくのです。そうすることで、汗腺から老廃物が流れ、ニオイの軽減にもつながると言われています。

 

では新陳代謝をあげて汗腺を活発化するにはどうすればよいのでしょうか。

 

高校生くらいであれば 新陳代謝を上げると効果的!

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それには、有酸素運動が一番効果的だと言われています。

 

もともと中学生や高校生などの若い世代の人たちは新陳代謝が活発です。

 

 

しかし、近年は食生活の乱れや昔と違って外で遊びまわるようなことをする子供も減少してきていることから、新陳代謝が活発だとは言い切れない部分があります。

 

ですので、ウォーキングや水泳などを定期的にこなしてみるのがおススメです。

 

日常生活でも新陳代謝アップ!!

代謝アップ 方法

しかし、学生がなかなか部活以外に、有酸素運動をする時間もありませんよね。そこでおススメしたいのが、お風呂なんです。入浴中はかなりの汗をかきます。

 

あらかじめ水分補給をしてからゆっくりとお風呂につかり、汗をかいて不純物を出す効果があります。

 

 

高い温度よりも、ぬるめの温度で長く湯船に入ることをおススメします。そうすることで体の中から温まり、皮脂も落としやすくなると言われています。

 

毎日お風呂に入るので、その時に実践してみてください!

 

 

こちらでは高校生のワキガ対策や原因など、デオドラントケアに関する情報をご紹介していきます。コンプレックスに感じている方や、そのような子供を持っているお母さまも、ぜひチェックしてみてくださいね。

 

 

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