クエン酸の効果でワキガ軽減?

女性 花

 

ワキガについての悩みって、本当に多くの方が抱えている悩みであり、男性も女性もワキガのせいで本来活発なのに、ニオイが気になって消極的になってしまったり、ワキガが原因で心無い言葉を言われたりと、本当に深刻な悩みですよね。

 

ニオイもワキガやスソガ、足のニオイなど色々ありますがどれも簡単に改善できないのですが、真剣に改善したい悩みなのです。

 

 

○○が効果的とか○○で改善するとか、本当かどうかわからない内容も沢山あると思いますが少しでも、可能性のあるものって試してみたいですよね。

 

こちらでは巷で話題の、クエン酸×ワキガ対策に関する情報をご紹介いたしますね。

 

 

クエン酸の働き

お酢

等ブログ以外にも、ワキガ対策のデオドラント剤を扱ったWEBページなども、沢山の情報がありますよね。

 

お風呂の入り方や、変わり湯など、多くの情報が紹介されています。そのなかでもクエン酸が含まれたレモンやお酢が効果的という事で、それらを使った効果的な方法が、いくつも紹介されています。

 

クエン酸とは栄養成分の一種。味はとっても酸っぱく、疲労回復など健康に良いとされている成分です。
スポーツドリンクや栄養剤にもよく含まれています。サプリメントとしても販売されています。

 

女性 脇の下

そもそも脇下にあるアポクリン腺から分泌される汗を、常在菌が分解して、ワキガ特有のニオイを発生させます。

 

この脇のニオイを抑制する作用があるのが、クエン酸の効果なのです。
皆さんが知るところのこのクエン酸が、身体の代謝に大きく関係し体臭軽減にも役立ちます。

 

 

生きていく為のエネルギーを生み出す時にクエン酸がないと、「乳酸」が溜まるのです。この乳酸が体臭を強める原因となるのです。

 

そして、クエン酸がある状態でエネルギーを生み出すと、この乳酸の生成が抑制されるので、体臭予防に効果的といわれているのです。

 

クエン酸を摂取する方法について

女性 お酢 飲む

お酢を摂り入れる方法として、まずは直接お酢を飲む事です。

 

健康法の一つとしてお酢を飲むのが良いとされていますし、飲みやすいリンゴ酢なども、スーパーなどで手軽に手に入れる事が出来るので、試しやすいですよね。普通の押すならおおさじ1杯程度で良いそうです。

 

刺激の少ない黒酢でもいいかもしれませんし、食事に利用するのも良いでしょう。

 

どうしてもお酢が苦手であればグレープフルーツ、レモン、梅干などもクエン酸が摂取できるので試してみて下さい。

 

お風呂 女性

お風呂にコップ1杯程度のお酢を入れて、入浴するのも効果的です。

 

◆参考:お酢のお風呂で体臭予防!ページ

 

湯船から上がった時は洗い流す必要がありますが、1週間程度で効果が出てくると紹介されています。

 

お酢を入れたお風呂で半身浴をすると、汗腺の代謝を高めるので、更に効果的ではないでしょうか。

 

 

お風呂上りにはしっかりと体を拭いて、ワキガ対策用のクリームなどと併用すると、翌日のデオドラントケアは安心♪。

 

◆参考:ワキガ対策クリーム ランキング ページもチェック!

 

毎日のお手入れをしっかりとすることで、においは予防できますので、ぜひ試してみてください!

 

 

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